En savoir plus

 

Pour en savoir plus sur la méthode Pilates et ses bienfaits, découvrez notre sélection de sites et d’ouvrages.

Les sites & articles

  • Doctissimo
    Une présentation de la méthode et de ses bienfaits
    www.doctissimo.fr
  • E-sante
    L’article d’Isabelle Eustache « Et si vous faisiez du Pilates ? »
    www.e-sante.fr
  • Passeport Santé
    Un article complet pour comprendre les apports du Pilates
    www.passeportsante.com
  • United States Pilates Association
    L’association est affiliée au studio original de Joseph Pilates à New York. Tout sur la méthode, son créateur, ses spécificités, ses bienfaits. Convivial et complet (en anglais).
    www.unitedstatespilatesassociation.com

 

Les ouvrages

  • La méthode Pilates
    de Lynne Robinson et Caroline Brien, aux Editions Marabout
  • La méthode Pilates
    de Michalea Bimbi-Dresp, aux Editions Solar
  • Méthode Pilates pour femme enceinte
    de Valérie Lamour et Shirley Coillot, aux Editions Marabout
  • La méthode Pilates en 10 étapes
    Redessinez votre silhouette et transformez votre vie
    de Ackland, Lesley et Paton, Thomas chez Guy Trédaniel Éditeur

Ces ouvrages sont disponibles sur le site fnac.fr