Pour en savoir plus sur la méthode Pilates et ses bienfaits, découvrez notre sélection de sites et d’ouvrages.

Les sites & articles

• Doctissimo
  Une présentation de la méthode et de ses bienfaits
  www.doctissimo.fr
• E-sante
  L’article d’Isabelle Eustache “Et si vous faisiez du Pilates ?”
  www.e-sante.fr
  
• Passeport Santé
  Un article complet pour comprendre les apports du Pilates
  www.passeportsante.com
  
• United States Pilates Association
  L’association est affiliée au studio original de Joseph Pilates à New York. Tout sur la méthode, son créateur, ses spécificités, ses bienfaits. Convivial et complet (en anglais).
  www.unitedstatespilatesassociation.com
  

 

Les ouvrages

• La méthode Pilates
  de Lynne Robinson et Caroline Brien, aux Editions Marabout
• La méthode Pilates
  de Michalea Bimbi-Dresp, aux Editions Solar
• Méthode Pilates pour femme enceinte
  de Valérie Lamour et Shirley Coillot, aux Editions Marabout
• La méthode Pilates en 10 étapes
  Redessinez votre silhouette et transformez votre vie
  de Ackland, Lesley et Paton, Thomas chez Guy Trédaniel Éditeur

Ces ouvrages sont disponibles sur le site fnac.fr